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MOMA-ARD | Die besondere Weihnacht unter Corona 🙂


Spruch des Tages:
Weihnachten ist,
wenn die Herzen überlaufen – und die Mülleimer.
(Werner Mitsch)

Nicht das Lächeln verlernen,

sich selbst nicht zu ernst nehmen,

Dünnhäutige einfach nicht überbewerten,

bei anderen Nörglern nicht gleich jedes mal auf die Palme klettern,

dann wird’s auch mit dem Gleichgewicht.😉

MOMA ARD | WEIHNACHT-SATIRE VIDEO 👏

⬇️ 2 Minuten

https://www.ardmediathek.de/embed/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL21vcmdlbm1hZ2F6aW4vOWU5YjNmODYtY2ZlMC00YzQ1LTk4ZDktZGYxOTgxOTk5OWYz

Corona-Test =|Marshmallow-Test auf YouTube


Bei Maybrit Illner, es ging um die Lockerungen in der Corona-Krise.

Dr. Mai Thi Nguyen-Kim dagegen ist wegen der Lockerungen besorgt. Sie hätte sich gewünscht, dass die strengeren Corona-Maßnahmen noch länger gegolten hätten. Ihre Angst: Was mühsam erkämpft wurde, wird nun wieder aufs Spiel gesetzt. Hätte man noch eine Zeit lang mit den Lockerungen gewartet, wäre die Chance, die Ausbreitung des Virus nachhaltig zu bremsen, größer. Die Wissenschaftsjournalistin befürchtet deshalb, dass es zu neuen Infektionswellen kommen könnte – und dass dann ein neuer strenger Lockdown notwendig wird. 

Mit einem einprägsamen Vergleich beschrieb sie ihre Sorgen: ☆Bietet man einem Kind an, dass es entweder sofort einen Marshmallow bekommt oder es, wenn es sich 15 Minuten geduldet, zwei Portionen der Süßigkeit erhält, dann würden sich viele Kinder dafür entscheiden, sofort zu naschen. Und so kindisch, das spürte man, erscheinen der Journalistin nun auch die aus ihrer Sicht verfrühten Lockerungen.


Diesen wissenschaftlichen Test gibt es wirklich. Nach dem Motte „besser ein Spatz in der Hand als eine Taube auf dem Dach“, ein altes Sprichwort, das Menschen kennt, ob alt ob jung,ob gross ob klein. Frau Mai Thi Nguyen-Kim wird wohl recht behalten.

Ca. 3.44 Minuten
☆😉



Frau Dr. Mai Thi Nguyen-Kim

Schau dir „BVG – My Way“ auf YouTube an


Über 1 Milliarde Fahrgäste im Jahr. „Das ist ihr Weg“, auch im unterhaltsamen Video. In ca. 1,3 Minuten werden BVG-ler zu Stars.

Die Berliner Verkehrsbetriebe befördern in Berlin und den angrenzenden Umland. Berlin wächst und auch der öffentliche Nahverkehr mit U-Bahn, S-Bahn, Straßenbahn 🚊 Bus 🚌 oder Fähre.

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Frühstück und neu: Fette sind nicht ungesund…..  


Frühstück richtig, vier Minuten Videoservice für die Gesundheit | ARD-Moma-Magazin, auch am Morgen keine Kohlehydrate.

http://www.daserste.de/information/politik-weltgeschehen/morgenmagazin/videos/FN__moma_service_1403nl_8000-100.html

Fett ist nicht ungesund
Nach dem neuesten Stand der Forschung sind alle Fette gesund, außer den industriell hergestellten Transfettsäuren. Das sind jene, die eigentlich in all den Dingen lauern, die frittiert sind: Pommes, Chips, Chicken-Wings. Auch Billigmargarinen sind nicht zu empfehlen. Eine frische Studie belegt, dass selbst die Butter nicht nur gesundheitlich neutral ist, sondern auch gesundheitlichen Nutzen aufgrund der in ihr enthaltenen natürlichen Transfette ausdem Wiederkäuer hat. Auch die gesättigten Fette aus Fleisch sind in Maßen für die Gesundheit zuträglich. Es kommt auf die Kombination an. Fett gelangt durch Eiweiß Transport besser in den Körper. Beim Verzehr von Fetten kommt es auf das Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6 an. Omega 3 wird zu wenig verzehrt. Enthalten ist es zum Beispiel in Leinöl allerdings nur wenn es „omegasafe“, also ohne Licht, Hitze und Sauerstoff behandelt wurde.  
 
 Hier mehr:

 

 

http://www.daserste.de/information/politik-weltgeschehen/morgenmagazin/service/service-gesunde-ernaehrung-100.html

 

 

 

 

 

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Geschichten aus dem Gym 🤗 😙 Der Extreme


Fitness bis das Studio bricht, vor Lachen, Mitleid oder Schadenfreude.

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Willst du das Leben recht verstehen, mußt du’s nicht nur von vorn besehn.

Von vorn betrachtet sieht ein Haus meist besser als von hinten aus.

Wilhelm Busch

 

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