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Liegestütze: So viele müssen Sie schaffen (sagt eine Studie!) | GQ Germany

AUSZUG:

Wissenschaftler der renommierten Harvard T.H. Chan School of Public Health haben in einer Langzeitstudie herausgefunden: Männer haben ein geringeres Risiko für Herzkrankheiten, wenn sie eine bestimmte Anzahl von Liegestützen schaffen.

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https://www.gq-magazin.de/leben-als-mann/fitness/liegestuetze-studie-harvard

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